常见食物分类
- 坚果类
- 水产品
- 启动期荤菜饮食
- 奶制品
- 酒类
- 水果
- 肉类
- 鱼类
- 油脂
- 甜食
- 蛋类
- 调味品
- 蔬菜
- 零食
- 主食
- 冷饮
- 禽类
- 豆制品
- 启动期蔬菜饮食
- 虾类
奶制品
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奶酪
热量：3.28大卡（每克）
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酸奶
热量：0.72大卡（每克）
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炼奶
热量：3.2大卡（每克）
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脱脂淡奶
热量：0.33大卡（每克）
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果味奶
热量：0.2大卡（每克）
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牛奶
热量：0.54大卡（每克）
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羊奶
热量：0.59大卡（每克）
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全脂加糖奶粉
热量：4.9大卡（每克）
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全脂牛奶粉
热量：4.78大卡（每克）
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全脂即溶奶粉
热量：4.66大卡（每克）
